A 115 Official edzésein megkeresheted

"2016-ban találtam rá a 115 Official-re és egyből a rabja lettem: egy edzés, ami folyamatos fejlődésre ad lehetőséget. Rengeteget változtam azóta: nem csak testileg, hozzáállásban is. Kitartóbb, határozottabb, szívósabb lettem és egyértelműen tapasztalom magamon, hogy a befektetett munka meghozza eredményét és most már elhiszem, hogy képes vagyok elérni bármit, amit csak szeretnék. Megerősödtem, ki tudok kapcsolni teljesen edzés közben, le tudom vezetni a stresszt és motivációt is tudok gyűjteni belőle, méghozzá nem is keveset. Új barátokra tettem szert és nagyszerű érzés minden órán egy lelkes és elkötelezett csapattal dolgozni, míg végül teljesen fáradtan de nagyon jó érzéssel zárhatjuk a napot. Megismertem egy fantasztikus embert Ádám személyében, aki szívvel, lélekkel és rengeteg energiával tesz egyre többet a csapat és a csapattagok fejlődéséért. Hálás vagyok, hogy tagja lehetek ennek a közösségnek. Team. Family. 115."

“Deres Ádám az ember, aki megváltoztatta az életemet.. Kezdetben még nem tudtam mi ez, miért szeretnek ide járni az emberek?! Miért jó nekik az, hogy együtt szenvednek ezzel a sráccal?! Mitől ilyen családias a hangulat edzés közben? Az idő elteltével egyre magasabb színvonalat értünk el és egyre több emberrel tudtuk ezt az érzést megosztani a 115 Official iskolájában. Azóta egy nagy családdá nőttünk különféle emberekből, de mégis egy céllal, érzéssel, motivációval.Emellett még megannyi más okból, de ez mind nem lenne nélküle!!! 3 évvel ezelőtt ismerkedtem meg Kokai Christina által ezzel az iskolával. Egy részleges gerincsérv sérülésem volt pár éve. Sok mindentől el lettem tiltva egészségem megóvásának érdekében. Nehezen dolgoztam fel ezt, mert amióta tudom az eszemet,én csak mozgok, mozgok és mozgok! Legyen az bármiféle sport,szerettem csinálni! Ez az edzés hozott ki engem a hullámvölgyből!! Annyi motiváló embert láttam ott és azóta eltelt annyi idő, hogy már én is motiválom az ottani embereket! Ennél szebb érzést nem lehet elképzelni!!! Mikor már nem téged motiválnak, hanem te motiválsz más embereket. Mikor épp fel akarják adni, össze akarnak esni, de te segítesz nekik átesni a holtponton, segítesz nekik a mindennapi nehézségekben, segítesz nekik, hogy elérjék a céljaikat, vágyaikat, az álom alakot amiért küzdenek…”

“Vannak gyengébb és még gyengébb napok… A csapat, a közös küzdelem, a győzni akarás magával ragad! Kezdetektől a csapat részese vagyok, és immáron 4 szezon óta küzdök önmagammal és a csapat tagjaival közösen. Rengeteg embert ismertem meg ez idő alatt, láttam, akik ájulásig küzdöttek, és láttam akik feladták… Bárki bármit mond… ez egy terápia… terápia, hogy megismerd a határaid és legyőzd önmagad! Igazán akkor leszel csapat része, ha úgy érzed, te magad vagy a 115!!!”

” Írhatnék a sport, egészséges élet számos előnyéről, de megteszik majd mások helyettem. A 115 olyankor talált meg, amikor elég nehéz időszakon mentem keresztül. Mégis az edzések rendszeressége, a társaság, az hogy együtt küzdöttünk, szenvedtünk vállat vállnak vetve megerősített nem csak testi, de lelki értelemben is. A sportos külső csak bónusz. Ennél sokkal fontosabb, hogy más ember lettem általa. Fókuszáltabb. Ezért nem tudok elég hálás lenni. Nem, többet nem teszem le.”

” Az edzést, ha nem szereti az ember, hamar meg tudja unni. Az, hogy én nem unom, valószínűleg azért van, mert mindig tud pluszt adni még több év után is. A legjobb benne az, hogy egyedül fele ennyit sem csinálnék meg egy adott edzésen: a társaid szenvedése és akarata adja azt a plusz energiát, amiért betegen vagy sérülten is úgy érzed, ott a helyed. Sok barátot szereztem a csoportban, beleértve az edzőmet is. Jó a hangulat, jó a ritmus, jó a zene, minden adott ahhoz, hogy a maximumot nyújtsd magadból, vagyis a 120%-ot. Nem is edzés egy bizonyos szint felett, inkább csak egy életérzés, mikor tudod, ott kell lenned valamiért, mert oda tartozol.”

” 115 is one of the best class that I’ve ever been. The training is intense, not only workout, but you will also learn a lot of different things techniques, nutrition , supplements… I was very fast integrated in this team as a foreigner, it was not a blocking point at all. There is also something very important that they consider themselves as a family, whoever need help for something, recipe, good deals, healthy advice are share amount the family team. All of these things make a really unique good combination! Believe me, you should try ! Don’t be afraid and let’s workout all together “